• News

    บริการทำความสะอาด: วิธีกำจัดคราบบนหนัง คืนความสะอาดเหมือนใหม่

    บริการทำความสะอาด: วิธีกำจัดคราบบนหนัง คืนความสะอาดเหมือนใหม่ เชื่อว่าแม่บ้านหลายคนหนักใจกับปัญหาเชื้อราภายในบ้าน ไม่ว่าจะเกดขึ้นส่วนไหนของบ้าน ล้วนแต่สร้างความรำคาญใจให้กับคนที่ต้องคอยมาทำความสะอาดทั้งนั้น นอกจากจะสร้างความกังวลใจแล้ว ยังทำลายสุขภาพของคนในบ้านอีกด้วย แต่เชื้อราเป็นเชื้อที่พบในธรรมชาติ สามารถพบได้ทั้งในบ้านและนอกบ้าน โดยปัจจัยที่สำคัญสำหรับการเจริญเติบโตของเชื้อราได้แก่ความชื้น และอาหาร

  • News

    บริหารจัดการอาคาร: ปลั๊กไฟส่องแสงได้ ให้บ้านปลอดภัยในความมืด

    บริหารจัดการอาคาร: ปลั๊กไฟส่องแสงได้ ให้บ้านปลอดภัยในความมืด ตามปกติก่อนที่เราจะเข้านอนก็มักจะสำรวจและปิดไฟทั้งหมด เพื่อเตรียมพักผ่อนและประหยัดการใช้ไฟฟ้า แต่ในบางครั้งก็มีความจำเป็นต้องลุกมาเข้าห้องน้ำ ดื่มน้ำ หรือหยิบของกลางดึกมืด ๆ ซึ่งใครที่มักจะเป็นแบบนี้จะรู้ถึงความจำเป็นที่ต้องใช้แสงไฟ (แต่ไม่อยากเปิดไฟสว่างทั้งบ้าน) ในบางบ้านอาจจะติดโคมไฟ หรือไฟทาง ช่วยเพิ่มความปลอดภัยสำหรับผู้อยู่อาศัย ซึ่งไฟส่องทางในบ้านก็มีให้เลือกหลากรุ่นหลายแบบ เนื้อหานี้ “บ้านไอเดีย” มีไฟนำทางแบบใหม่ที่ไม่ต้องเสียบปลั๊ก ไม่ต้องใส่ถ่าน ไม่ต้องเดินสายไฟอะไรให้ยุ่งยาก แถมยังปลอดภัยสำหรับเด็กมาแนะนำกันครับ

  • News

    บริการด้านอาหาร: อาหารคลีน เมนูเพื่อสุขภาพ ช่วยควบคุมน้ำหนัก

    บริการด้านอาหาร: อาหารคลีน เมนูเพื่อสุขภาพ ช่วยควบคุมน้ำหนัก อาหารคลีน จะไม่ได้นิยมกระฉ่อนเหมือนช่วงเวลาที่ผ่านมา แต่ก็นับว่าเป็นเทรนด์สำคัญสำหรับคนที่รักสุภาพ อยากดูแลรูปร่างให้ดูดี เพราะการออกกำลังกายอาจไม่ใช่ทางออกเดียวที่จะทำให้เป้าหมายที่ตั้งใจไว้ประสบความสำเร็จ แต่อาหารก็มีส่วนสำคัญเป็นอย่างมาก ถึงแม้จะออกกำลังกายอย่างหนักแต่หากไม่รับประทานอย่างระมัดระวังก็จะต้องกลับไปอ้วนเหมือนเดิม วันนี้เราก็มีเมนูอาหารคลีนที่น่าสนใจรสชาติอร่อยมาฝากให้ไปลองทำกัน ลองหาชิมดู เอาไว้เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยให้การควบคุมอาหารควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย เมื่อมีกิจวัตรที่ดี การรับประทานที่ดี แน่นอนว่าสุขภาพที่ดีจะต้องตามมาไม่ช้าก็เร็ว

  • News

    บริการทำความสะอาด: พรมปูพื้นสกปรกมีวิธีการทำความสะอาดอย่างไร

    บริการทำความสะอาด: พรมปูพื้นสกปรกมีวิธีการทำความสะอาดอย่างไร พรมเป็นวัสดุปูพื้นที่มีความสวยงามทั้งดีไซน์ของลวดลายและผิวสัมผัสที่เนียนนุ่ม แต่วัสดุที่เป็นเส้นใยหรือขนของพรมนุ่มๆนี้เอง ก็ต้องการการดูแลทำความสะอาดด้วยวิธีที่แตกต่างจากพื้นชนิดอื่น โดยเฉพาะเมื่อเกิดคราบจากของเหลวหกเลอะ วิธีการทำความสะอาดพรมจึงค่อนข้างมีความซับซ้อนแล้วแต่คราบสกปรกที่ต้องการล้างออก โดยเบื้องต้นสามารถแบ่งวิธีการทำความสะอาดพรมได้ดังนี้

  • News

    บริการด้านอาหาร: บำรุงสมอง ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ และ ความจำเสื่อม ในผู้สูงอายุ

    บริการด้านอาหาร: บำรุงสมอง ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ และ ความจำเสื่อม ในผู้สูงอายุ เมื่ออายุมากขึ้นก็มักจะเริ่มมีอาการหลงลืม ความจำสั้น หากปล่อยไว้นานอาจทำให้เป็นโรคความจำเสื่อม ซึ่งการรับประทานอาหารก็มีส่วนสำคัญในการบำรุงสมอง และนี่คือ อาหารบำรุงสมอง และช่วยกระตุ้นความจำ

  • News

    บริการด้านอาหาร: รับประทานอาหารเช้าอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากที่สุด

    บริการด้านอาหาร: รับประทานอาหารเช้าอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากที่สุด การรับประทานอาหารเช้า ถือว่ามีความสำคัญมาก และเราก็ไม่ควรจะมองข้าม แต่การรับประทานอาหารเช้าส่วนใหญ่หลายคนละเลย เนื่องจากต้องแข่งขันกับเวลา และอาจจะทำให้ไม่มีเวลาในการรับประทานมื้อเช้า แต่มื้อเช้า ถือว่ามีความสำคัญกับร่างกาย เพราะเป็นการเติมพลังงานให้กับร่างกาย

  • News

    ประหยัดงบ ซ่อมบำรุง รีโนเวทบ้านใหม่ เตรียมพร้อมอย่างไร ?

    ประหยัดงบ ซ่อมบำรุง รีโนเวทบ้านใหม่ เตรียมพร้อมอย่างไร ? รีโนเวทบ้านใหม่ ถือเป็นการบูรณะบ้าน แถมยังช่วยในการประหยัดงบประมาณ มากกว่าการเลือกซื้อบ้านใหม่ แถมยังเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่ต้องการเปลี่ยนสไตล์การตกแต่งใหม่ ซึ่งเราสามารถเลือกวัสดุการตกแต่งที่เป็นสไตล์เรา ไม่ว่าจะเป็นการเลือกเฟอร์นิเจอร์ , วัสดุ , สี เป็นต้น เพราะหากคุณมีการเลือกซื้อบ้านใหม่แทนที่จะรีโนเวท ยิ่งเป็นบ้านสำเร็จตามโครงการต่างๆคนไม่สามารถเลือกสัดส่วนของบ้านได้ว่ามุมไหรควรเป็นห้องหรือพื้นที่อะไร เพราะฉะนั้นการรีโนเวทบ้านใหม่จึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

  • News

    บริการด้านอาหาร: กินคลีนเพื่อสุขภาพกินอย่างไรให้ถูกวิธี

    บริการด้านอาหาร: กินคลีนเพื่อสุขภาพกินอย่างไรให้ถูกวิธี กระแสการทานอาหารเพื่อสุขภาพถือว่ามาแรงมากในยุคนี้ บ้างทำเพื่อสุขภาพ บ้างทำเพื่อการดูแลสัดส่วนและรูปร่าง หลายคนรู้จักวิธีการทานอาหารแบบนี้และเรียกกันอย่างติดปากว่าการทานคลีน หรือกินคลีน แต่จากการสำรวจพบหลายคนยังเข้าใจสับสนและนำเสนอเมนูที่เรียกว่าอาหารคลีนยังไม่ถูกต้องซะทีเดียว

  • News

    บริการด้านอาหาร: เมนูอาหารคนไขมันในเลือดสูง กินยังไงช่วยลดไขมัน

    บริการด้านอาหาร: เมนูอาหารคนไขมันในเลือดสูง กินยังไงช่วยลดไขมัน พฤติกรรมการกินแบบไม่ใส่ใจอาจทำให้ผลตรวจเลือดแสดงออกมาว่าเรามีระดับไขมันในเลือดสูง และภาวะนี้ก็ค่อนข้างเสี่ยงอันตรายในหลาย ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง หรือโรคอ้วน ดังนั้นเพื่อไม่ให้ต้องไปถึงจุดที่เจ็บป่วยเรื้อรังใหญ่โต เรามาคุมอาหารเพื่อสุขภาพตัวเองกันดีกว่า ลองดูซิว่าเมนูอาหารที่มีไขมันไม่สูงมากมีอะไรบ้าง และควรเลือกกินอะไรดี

  • News

    บริการด้านอาหาร: สารอาหารบำรุงสมองเด็ก ลูกยิ่งกิน ยิ่งฉลาด

    บริการด้านอาหาร: สารอาหารบำรุงสมองเด็ก ลูกยิ่งกิน ยิ่งฉลาด ปัญหา “ลูกไม่ยอมกินข้าว” หรือเบื่ออาหาร เชื่อว่าเป็นปัญหาที่พ่อแม่หลายๆคนรู้สึกกังวล กลัวลูกจะได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน จนอาจส่งผลกระทบต่อพัฒนาการของร่างกายและสมอง เพื่อเพิ่มความมั่นใจว่าลูกน้อยจะได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน พ่อแม่จึงตั้งคำถามว่ากินอะไรให้เด็กฉลาด การมองหาอาหารเสริมบำรุงสมองเด็กให้กับลูกน้อย จึงเป็นสิ่งพ่อแม่นึกถึงอันดับแรกๆ โดยเฉพาะอาหารเสริมบำรุงสมองที่มี DHA และสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดก็คือ นมกล่อง เพราะนมมีสารอาหารครบ 5 หมู่ และมีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ ทำให้พลังงานที่ถูกปล่อยออกมามีความสม่ำเสมอคงที่ ช่วยให้อยู่ท้องไม่หิวง่าย